Siwienie nie jest chorobą, jest oznaką dojrzałości i zrównoważenia. Większość facetów uważa, że jest to etap w życiu mężczyzny nieodwracalny i stały. Ci którzy tak myślą - są w błędzie. Można w naturalny sposób przywrócić zdrowie włosów i powrócić do wcześniejszego wyglądu, jednak jest to długi okres. Znamy przypadki w których mężczyźni mając siwe włosy przez 10 lat, potrafili tak oczyścić swój organizm i przywrócić jego prawidłową pracę, że powrócili do starego image. Jak już wspomniałem poprawę kolorytu włosów można poprzez kompleksowe oczyszczenie organizmu z toksyn oraz poprzez stałą suplementację. Początkowo okres w którym siwe włosy zaczynają czernieć jest ciekawy, bo włosy czernieją miejscowo, nie odrazu na całej głowie.

Przedwczesny wytrysk tak jak impotencja należy do głównych zaburzeń seksualnych u mężczyzn. W seksuologii zaburzenie to jest definiowane jako niezdolność do powstrzymania wytrysku przed wspólnym doznaniem przyjemności przez oboje partnerów. Przedwczesny wytrysk często wzbudza niechęć do współżycia zarówno Twojej partnerce jak i Tobie. Takie zaburzenie silnie i trwale trafia w Twoją samoocenę w roli kochanka.

Choroby prostaty zwykle rozpoczynają się po 50-tym roku życia. Wspomaganie ziołami i odpowiednia dietą, zapobiega tym problemom. Rozrost prostaty doprowadza do zaburzeń w oddawaniu moczu. Powoduje on zwężenie ujścia, zaburza odpływ moczu, powodując częste oddawanie moczu bardzo małym strumieniem co jest kłopotliwe i bardzo niebezpieczne.

Parkinsonizm jest to zespół objawów przypominających drżączkę porażenną - chorobę Parkinsona. Choroba ta występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet i uwidacznia się z reguły po 50tym roku życia.

W obecnych czasach łysienie występuje dosyć często i jest już akceptowane przez społeczeństwo. Jest grupa ludzi którzy celowo utrzymują taki wygląd ze względów właśnie estetycznych. Jeżeli jednak Tobie to nie odpowiada są sposoby, które zmniejszają i ograniczają wypadanie włosów, a efekt przedsięwzięcia głównie uwarunkowany jest w znacznym stopniu od przyczyny. Owłosienie człowieka nie jest niezbędne człowiekowi do życia. Przede wszystkim mówimy tu o owłosieniu na głowie. Włosy na głowie chronią nas przed promieniami słonecznymi ale tak naprawdę zastąpić je można czapką.

Impotencja to niezdolność do osiągnięcia lub utrzymania erekcji. Następuje ona, wówczas gdy naczynia krwionośne penisa wypełniają się krwią, usztywniając narząd. Możliwe jest to dzięki stymulacji seksualnej. Następuje przekazanie informacji z mózgu poprzez rdzeń kręgowy do naczyń tętniczych w penisie, aby naczynka się rozszerzyły.

Jest chorobą metaboliczną, występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet. Z reguły chorujący na tą chorobę są powyżej 40 roku życia. Wysokie stężenie kwasu moczowego, który powinien być na bieżąco wydalany wraz z moczem z naszego organizmu, zalega u osób cierpiących na dnę moczanową. Może to być powodem szybkiego wytwarzania tego związku lub braku skutecznego wydalania. Miejscem w których odkłada się kwas moczowy w postaci kryształków są chrząstki stawów. Stąd ich ostry ból i stany zapalne.

Cukrzyca jest chorobą metaboliczną. Występują w organizmie zaburzenia spowodowane upośledzeniem wydzielania insuliny przez trzustkę (cukrzyca I typu) lub zmniejszenie wrażliwości tkanek na działanie insuliny (cukrzyca typu II zwana cukrzycą insulinozależną. Bardzo dużo jest cukrzycy starczej, utajonej, związanej ze złym odżywianiem i nieodpowiednim trybem życia. Jest to obecnie choroba cywilizacyjna. Bardzo istotne jest aby zadbać o profilaktykę, jeżeli w najbliższej rodzinie ktoś choruje lub występuje skłonność do tycia. Wiadomo już wtedy z góry, że trzustka sobie nie radzi. Przy cukrzycy występuje dużo powikłań np. problem ze wzrokiem, schorzenia nerek, arterioskleroza, neuropatia, udary mózgu, zespół stopy cukrzycowej, skłonności do różnego rodzaju grzybic i chorób serca.

Czy jest to problem tylko osoby, która śpi obok Ciebie, a może sąsiada za ścianą? Boryka się z tym problemem około 70% mężczyzn. Chrapanie jest spowodowane przez drganie wiotkiej części podniebienia, a także języczka, który stanowi zakończenie podniebienia. Podczas snu rozluźniają się mięśnie podniebienia miękkiego, a gdy zasypiasz leżąc na plecach język cofa się do tyłu, usta się otwierają i w tym momencie zachodzi zwężenie kanału gardła. Następstwem tego jest zmniejszona ilość wdechów, co powoduje niedotlenienie Twojego organizmu, problemy np. z koncentracją, pamięcią lub np. bólem głowy. Oczywiście jest to tylko pierwsza faza.

Ból jądra jest jednym z nieprzyjemniejszych bólów mężczyzny. Powodować go może wiele czynników w tym długa jazda na rowerze obcisła i źle dopasowana bielizna, czy niespodziewany uraz, który może przyczynić się do rozwoju krwiaka w mosznie.

Uprawiając sport rekreacyjnie lub wyczynowo nie zapominajmy o tym, że nasz organizm potrzebuje więcej suplementacji i bogatej, odżywczej diety żywieniowej. Dużo mężczyzn i kobiet korzysta z siłowni i innych zajęć "fitness'' i często z rekreacją nie ma to nic wspólnego.

Firma powstała w Stanach Zjednoczonych w 1989 roku jako Cristal Lobs i swój rozwój zawdzięcza swoim zadowolonym klientom jakimi są kulturyści o znanych nazwiskach (Cory Everson, Saun Dinosaur Bulldog Davis, Stan McQuay).

Z życia wiemy, że lekarz wysłuchujący skarg na temat naszego zmęczenia, reaguje słowami, że należy wypocząć i zmniejszyć  tępo życia. Robimy sobie różne badania i wyniki tych badań są dobre. Mija następny miesiąc i nie ma poprawy. Do przewlekłego zmęczenia może dojść z indywidualnie zmiennych przyczyn i to od Ciebie tak naprawdę zależy,czy podjęta walka zakończy się sukcesem. Zdecydowanie warto powalczyć , ponieważ na efekty nie trzeba długo czekać a przecież chodzi o Twoje zdrowie. Pozostawanie organizmu w stanie przewlekłego zmęczenia jest pracą nad rozwojem chorób cywilizacyjnych i spadkiem odporności immunologicznej.

Przy doborze odnowy biologicznej musimy uwzględnić nasz typ psychofizyczny, środowisko, związki z innymi ludźmi, pracę zawodową, zainteresowania, dietę oraz rodzaj uprawianego sportu. Pamiętajmy, że natura posiada swoją inteligencję i rządzi się swoimi prawami, o których nie możemy zapominać. Ludzkie ciało jest częścią tej natury i kiedy funkcjonuje zgodnie z nią możemy pozostać w doskonałym zdrowiu i kondycji.

Wiele sportowców odnosi kontuzje, a jest to spowodowane w głównej mierze przez dwa czynniki: złe rozgrzanie mięśni przed wysiłkiem lub nieodpowiednia suplementacja organizmu, który przez to staje się słaby i uległy na różnego rodzaju kontuzje.

Koncentracja jest to zjawisko polegające na skupieniu uwagi i skierowaniu jej na określone wydarzenie, zjawisko, czy zagadnienie. Nas natomiast interesuje skupienie i zebranie wszystkich sił na nasz start sportowy, występ artystyczny lub każdy inny bardzo ważny i wywołujący w nas stres, obawy i lęk - czyli maksymalna mobilizacja układu nerwowego i koncentracji. Jest to trudne ale możliwe do zrobienia, gdyż, do walki o medale i dobrą pozycje dołącza stres. Każdy z nas sportowców boryka się ze stresem przedstartowym (ciężkość nóg, uczucie braku siły, rozwolnienie). To właśnie stres może spowodować znacznie lepsze osiąganie wyników, jeżeli ktoś umie sobie z nim poradzić.

Bardzo ważnym elementem w sporcie jest okres po treningu, zawodach i szybka regeneracja oraz odzyskanie sprawności. Aby szybko wrócić do poprzedzającej zawody sprawności jest uzyskanie maksymalnych zapasów glikogenu w mięśniach oraz przywrócenie płynów, które zostały utracone podczas wysiłku. Żeby odbudować zapasy glikogenu, należy w pierwszych dwóch godzinach po wysiłku spożyć 100g węglowodanów w postaci łatwo przyswajalnej lub płynnej konsystencji. Po tym okresie należy przyjmować węglowodany w porcjach 25g/h. Należy przy tym pamiętać że, powinno się spożyć węglowodany około 10g/kg masy ciała w ciągu pierwszych 24h. Można przyspieszyć szybkość odbudowy glikogenu poprzez dodatki białkowe.

Zobacz jakie są wskazówki żywieniowe w czasie Bezpośredniego Przygotowania Sportowego (BPS).

Do głównych czynników powodujących zmęczenie w czasie długotrwałego wysiłku jest niedobór glikogenu, oraz niski poziom glukozy. Ważne jest więc utrzymanie optymalnego poziomu glikogenu zarówno przed, po jak i w czasie wysiłku.