Tempo życia jakie jest nam narzucone we współczesnym świecie, dotyczy każdego z nas. Sprawia, że żyjemy w ciągłym stresie, który może spowodować całkowite załamanie umysłowe lub fizyczne, o ile na czas nie zostaną podjęte zdecydowane środki zaradcze.

Stres związany jest ze zwiększoną produkcją adrenaliny, która wydzielana jest bezpośrednio do krwiobiegu, dzięki czemu jej działanie jest natychmiastowe. Zwiększony przepływ adrenaliny we krwi pojawia się w reakcji na strach, stres fizyczny bądź emocjonalny. Adrenalina jest siłą, która pozwala ludziom na skuteczne działanie podczas chwili kryzysu, pozwala na maksymalną mobilizację sił w celu odwrócenia zagrożenia.